你必定刷到过那样的帖子, 讲INFP是“流泪猫猫头” , 而且说INFP是“玻璃心” , 还提及INFP是“职场废柴”。
看得我直接笑出声。
历经差不多十年之久来钻研MBTI的这么一个资深家伙, 我能够很是认真负责地对你讲——。
INFP不是惨，是被人误解得够惨。
这帮人根本不是你以为的那样。
他们脑子里装着一整个宇宙，只是懒得跟你解释。
为什么INFP型人格总被说成“高敏感废物”
这个标签真的是太狠了。
但你要是真认识几个INFP朋友，你就知道——
他们不是敏感，是感知力太强。
其他人听一首歌曲时仅仅是去聆听旋律, 而INFP却能够听出创作者在那日夜晚是不是刚刚经历失恋。
通常情况下, 其他人看一部影片仅仅是看其剧情发展, 而INFP却会只因某一句台词, 被深深触动到以至于半夜难以入眠, 无法入睡。
这种能力放在一个世俗眼光里是“没用”的。
因为你不能拿它去谈工资，不能拿它去开会。
但它决定了INFP能不能活得像个人。
很多INFP小时候都被说过“你想太多了”。
“别那么敏感”“别老钻牛角尖”“你能不能现实一点”。
这些话听多了，INFP就开始怀疑自己是不是有问题。
我告诉你——你没问题。
问题出在，这个世界还没学会欣赏深度。
你只是太早看透了那些别人一辈子都看不透的东西。
INFP型人格到底适合做什么工作
这个问题我被人问过八百遍了。
“我是INFP，我是不是只能去当艺术家？”
“我是不是只能去写小说？”
“我这辈子是不是就废了？”
我每次听到都笑。
不是嘲笑，是觉得你们把INFP想得太窄了。
INFP最为厉害之处并非在于“具备画画的能力”, 而是在于能够实现共情, 能够达成洞察, 能够缔造意义。
你去做用户研究，你能把用户心理摸得透透的。
你去做心理咨询，你能让人卸下所有防备。
你去做内容创作，你能写出让人哭让人笑的东西。
你去做品牌策划，你能把一个冷冰冰的产品讲得有温度。
INFP真正不能做的，只有一件事——昧着良心干活。
让一个对自身并不信服于彼的产品进行售卖的INFP, 他连一天的时间都难以持续干下去。
他会觉得自己在出卖灵魂。
可倘若你给予他一个具备意义的目标, 那么他能够持续干到通宵达旦, 并且还会自认为自身正散发着光芒。
所以别信那些“INFP适合职业清单”。
有一种工作是适合你的, 那就是能让你产生“这事值得去做”这种想法的工作。
INFP型人格怎么才能不被自己搞崩溃
这是最现实的问题。
说句掏心窝子的话，INFP最大的敌人不是别人，是自己。
他们太容易陷入“我是不是不够好”的漩涡里。
太容易被别人的一句话弄得整晚睡不着。
太容易把“理想”和“现实”对立起来。
我提出一个建议, 这个建议是给所有INFP类型的人, 那就是不要跟自己为难, 不要跟自己过不去。
你不需要变成别人。
你不需要“克服”你的敏感。
你需要的是学会用你的敏感去保护自己，而不是伤害自己。
具体怎么做？
学会设立边界。
你不是圣母，你没有义务拯救所有人。
有些人的情绪你不需要接住，有些人的问题你不需要解决。
把精力留给自己，不是自私，是生存。
找到你的“输出口”。
脑子里东西超多的 INFP, 要是不把它写出来, 不把它画出来, 也不把它说出来, 那就会爆炸了。
写日记、做视频、录播客、画画、弹琴——什么都行。
关键是让那些情绪有地方去，而不是堵在心里发烂。
接受自己就是“慢”。
INFP不是懒，是做事需要“有意义感”。
没有意义感的时候，他们连床都不想下。
那就别逼自己。
等那个意义感来了，你自然会像开了挂一样往前冲。
INFP型人格到底是不是“最惨”的
我现在可以回答你了。
不是。
INFP不是最惨的，INFP是最被低估的。
你可能会觉得这个社会不喜欢你。
你可能会觉得自己格格不入。
你可能会觉得“正常”人活得好轻松，而你活得那么累。
但你有没有发现——
你感受到的快乐，也比别人更深刻。
你看到的风景，也比别人更丰富。
你创造的东西，也比别人更有灵魂。
这就是代价。
你用“轻松”换来了“深度”。
你用“合群”换来了“独特”。
这交易亏不亏？
我觉得不亏。
你不需要变成别人眼里的“正常人”。
你只需要变成更好的自己。
那个能够哭泣, 能够欢笑, 能够钻进牛角尖, 还能够在深夜里写出致使他人泪流满面的语句的自身。
INFP型人格从来不惨。
惨的是那些一辈子都没活出自己的人。
而你，正在路上。