嘿，朋友们，今儿个咱们来聊一个特别存在争议的话题，那就是ESFJ。在网上到处都是说ESFJ是“最可怕的人格”，甚至还有人讲他们是“笑面虎”，是“控制狂”。讲了这些话，我这个研究MBTI十几年的老家伙听过后都得替ESFJ喊冤！
现实当中，有人把ESFJ进行了妖魔化的处理，这跟声称“今年两会所提出的具身智能将会统治人类”的情况是一样的，完全是自己吓唬自己。ESFJ哪里会有那么神奇！他们更像是那种总是帮你把饭热好、记得你的生日、看到你脸色出现异样就及时递上奶茶的同事。就在今天，咱们来深入剖析一下，为什么ESFJ会被贴上“可怕”这样的标签，他们究竟在哪些方面“可怕”，以及这种所谓的“可怕”背后隐藏着怎样的心酸。
ESFJ的关心怎么就让人窒息了
许多ESFJ自身并未察觉到，他们所给予的关心有时是带有刺的，并非他们心怀恶意，而是他们太过擅长运用自认为良好的方式去善待他人，然而最终却演变成了你根本不需要的那般“好”，比如说刚当你表明想要减肥，次日她便给你带来了为期一周的轻食食谱，并且每日都盯着你食用，这般过度的关注，着实会令习惯保持距离之人浑身不自在。
更使得事情复杂的是， ESFJ对于“和谐”有着一种近乎于走极端般的追求。一旦发觉团队之中存在着不和谐的声响。他们马上就会变成居委会大妈那般的角色。非要使得所有的人都处于开开心心的状态之中。这样一种强行捂住嘴巴式的和谐。对于某些人而言就是一种情感方面的绑架行为。会让人感觉特别不自在。
为什么ESFJ总爱多管闲事
这的确并非他们所想要去管的。所谓ESFJ的脑回路呈现出这般状况：其一，是我察觉到你遭遇麻烦状况了；其二，并基于此倘若我不去管的话，那我自身将会难受至死；其三，而基于上述这两点，我必定要出手去帮你解决困难。这纯粹是在他们大脑之中那个被称作“外向情感”的功能在发挥作用。他们吸纳别人的情绪犹如海绵吸纳水分那般 ，一旦你处于焦虑状态，他们也会随之陷入焦虑，一直到把你的焦虑成功解决，此时他们方才能够松一口气。
怀揣着这般“多管闲事”的冲动，根本没办法停止。于是乎在旁人眼中，ESFJ就是那种手臂伸展得过长、任何事情都要掺和一脚的人。然而实际上他们内心也极为痛苦：我同样不想去管呀，可是我没办法克制住自身啊！
ESFJ的记仇小本本你根本看不见
这肯定是 ESFJ 最为“吓人”的一处！他们表面呈现出那种“无妨无妨，我不在意”的和善之人模样，事实上心里揣着一个小本子，将是谁在哪天忘记回复他的消息、是谁聚餐没喊他，记得明明白白。然而他们不会讲出来！他们强忍着！
此种“无声的怨恨”才格外要命。你觉得事情已过去 ，人家仍欢快地与你玩耍 ，实际上在 ESFJ 心里 ，你因上次放其鸽子已被悄然扣了 50 分。待到哪天分数扣完 ，他们忽然不再理你 ，你却一脸茫然：我怎么了？这种秋后算账的沟通形式 ，着实会令身边朋友很受伤。
ESFJ的夸奖为何听着像阴阳怪气
ESFJ夸赞他人之际必定由衷诚恳。然而状况出现了，当他们内心窝火却又不愿公然闹翻之时，那张嘴巴就走样了。他们会讲：“哎呀你运气着实不错哇，不像我们整日累得要命还得替人家收拾烂摊子。”又或者“你这般洒脱之人着实令人艳羡，说不管便能不管，我实在没法效仿”。
像这般“裹着蜜糖的刀子”，其杀伤力是极为巨大的。你听闻之后，好似是在夸赞你，可又是总感觉哪里不太对劲，想要去反驳，然而却寻觅不到有什么发力的支撑点。这便是ESFJ所具有的被动攻击行为表现，他们借助这种拐弯抹角的奇特方式，让你清晰知晓他已然不高兴了，可同时又使得你没办法直接跟他发生激烈争吵。是不是显得很高级呀？难不成心里窝气地不痛快呀？
ESFJ的控制欲藏在温柔里
ESFJ的控制并非是那种直接发号施令，而是呈现为“为你好”样式的温柔枷锁，他们会讲：“外面冷，把秋裤穿上”，你表示不冷，他们又会说：“我感觉你冷，听话，穿上”，这便是典型的外向感觉在作祟，他们笃定自己所积累的经验（像是“天冷就要穿秋裤”）是普世真理，是出于为你好。
这种带着“我比你更知晓你自己”意味的自信，着实能够将人逼至疯狂。特别是针对那些追求独立人格的年轻人群而言，ESFJ这般无处不在的关怀，简直就等同于一种软性的控制手段。他们借助付出对人进行捆绑，致使你在享用他们给予的好处之际，也一并丧失了表达“不”的权利。
ESFJ到底有多在乎别人的看法
想问ESFJ最怕啥，不是加班，不是没钱，是“别人怎么看我” ，他们活着动力很大部分源于外界认可 ，这致使他们特别敏感 ，你一个不经意眼神 ，他们能琢磨三天：是不是我刚才说错话了？他是不是讨厌我了？
如此这般过度的敏感，致使他们在生活里活得疲惫不堪，同时也令身旁的人倍感劳累。缘由在于你必须始终保持小心翼翼，唯恐哪一句话表述不当就会对这个有着“玻璃心”的巨人造成伤害。为了博取所有人的喜爱，他们居然会甘愿舍弃自身的原则，摇身一变成为社交场上的变色龙，今日对着A赞誉某个事物好，明日又对着B夸赞另一个事物棒，然而最终谁都无法知晓真实的他究竟是怎样一副模样。
你瞧，ESFJ这类型真的会让人觉得可怕么？其实他们仅仅是属于那种特别特别渴望能够被爱，又极其害怕会被人讨厌的群体而已呀。他们所展现出的控制行为，还有爱多管闲事的举动，以及记仇的表现，再加上说话总是阴阳怪气的样子，实际上全部都是源自于其内心深处那个无比巨大的不安全感在暗中起作用呢。
今日咱们谈了这般多ESFJ的“可怖”之处，实际上换个视角瞧，皆是他们表达爱的方式以及寻求关注的途径出现了些许偏差。恰似今年两会格外留意的“老老人”与“小小孩”问题那般 ，我们是不是也应当多去留意一下身旁ESFJ的“情感需求”？来噢，于评论区聊一聊，你身旁有ESFJ吗？你曾被他们的哪种行为“损伤”过？又或者你便是ESFJ，赶忙来反驳一番！觉着本文有道理，可别忘了点赞并分享，以使更多人理解ESFJ！